ヘルシンキへの道
2012 年 8 月のヘルシンキシティマラソンで完走を目指す期間限定ランニングブログ
2012年2月17日金曜日
負傷その後
サウナ事件から3週間経ち、だいぶ歩けるようになってきましたが、まだまだ練習再開までには時間がかかりそうです。
左足の甲の切り傷は、だいぶ良くなりました。皮膚の感覚がまだ戻っていないところがありますが、様子を見るしかなさそうです。
痛みがずっと残っている右足の人差し指、水曜日にレントゲンを撮って今日結果を見たのですが、やはりヒビが入ってました。場所は人差し指の
基節骨
。ちょうど真ん中くらいに縦にヒビが入っていて、関節等は問題ないそうです。テーピング等で保護しながら、完治まであと1〜3週間はかかるとか。
走り出せるのは3月半ばくらいかな。。
ひとこと
練習再開までに体重3キロくらいは減らしたい
新しい投稿
前の投稿
ホーム
登録:
投稿 (Atom)