2012年3月5日月曜日

[走行記録] 1.79 km 00:13:07 (7:20 min/km)

サウナ事件からほぼ6週間。普通に歩けるようになってきたので、練習を再開することにしました。
とりあえずお試しということで、15分くらいは走ろうとしたのですが、微妙に右足が疼いてきたので早めに終了。無理はいけません。でも気をつけていれば骨折箇所は大丈夫そうです。5針縫った左足は全く問題ありませんでした。

少しずつまた距離を伸ばしていきたいと思います。



ひとこと

どちらかというと心肺機能の方がやばかった。。
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2 件のコメント:

  1. chobi2012年3月6日 22:32

    おぉー！復帰おめでとうございます！怪我から復帰がかなり早いですね。心肺機能、わかります。私もアイスバグに切り替えたら底が薄いせいかスピードが上がってしまい身体がついていけません。やっぱ減量作戦ですかねー。

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    1. tm5312012年3月7日 15:04

      ありがとうございます！そうそう、この時期に IceBug を試さないと、というのもあり練習再開することにしたのです。やっぱすごいですね IceBug。骨折の方は医者からは6週間で治るよと言われていたので、ほぼ予定通りというところですかね。減量頑張ります～^^

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