膝痛。。。

タンペレはすっかり夏本番。連日20度を超える猛暑が続いています。

今日も天気が良かったので、意を決して 27キロのコースに出てみました。



ま、20キロで挫折したわけですが(笑)

やっぱり膝の痛みが問題ですね。走った後は歩くのも辛いほどでした。

サポーターかテーピング試してみようかな。。